10 ikdienas paradumi slaidākam vēderam
Ja gribas iztaisnot vēdera līniju, pirms mesties diētu valgos, der pamēģināt uzlabot savus ikdienas ieradumus. Tie ļaus neuzņemt vairākus simtus kaloriju un nav tik radikāli, lai jaunos ieradumus atmestu jau pēc mēneša.